入夏以来，宁波持续出现高温天气，最近一周，医院收治的“夏季病”病人开始增加。大多是中暑的患者，“空调病”和消化系统疾病的人群也不少。医生提醒：高温天需警惕“夏季病”。

      据急诊科主任江涛介绍，急诊科每天收治的病人较之前增加50%左右，大多数病人都是因发生腹痛、腹泻、呕吐、发烧感冒等前来就诊。江主任表示，夏季是肠胃病的多发季节，夏天食物容易变质，吃了不干净的食物容易引起肠胃疾病；另外，部分市民有夜间喝冷饮的习惯，也易诱发急性肠胃炎。

      他提醒市民：讲究卫生是预防肠道疾病的最好措施。要做到饭前便后洗手，生食瓜果蔬菜要洗净；其次是不喝生水，少食生冷食品，不要食用存放时间较长的食物，剩饭剩菜要充分加热。第三要搞好环境卫生和个人卫生，冰箱要擦洗。家里如果有肠道疾病患者，应该进行分餐制，同时，对患者用过的餐具进行煮沸消毒。

      此外，据呼吸内科翁磊医生反映，呼吸内科的病人中有五成都是空调病患者和中暑病人。他提醒市民吹空调也要有讲究，首先空调的温度不能打太低，一般建议比环境外界温差不低于6℃。再一个就是建议空调定期清洗排风窗，还有过滤网。

      针对夏季中暑的情况，翁医生还提醒，高温天上午10时至下午4时，市民应尽量减少外出活动，外出时应打伞，避免太阳直射；施工人员注意调整作息时间，注意补充水分和盐分；一旦出现头晕、胸闷、心慌等中暑症状时，要迅速让病人离开高温环境，进行物理降温，或服用仁丹、藿香正气水等，但一旦症状得不到缓解，需尽快送往正规医院治疗。